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2006年11月19日
計るだけダイエット！(^^)
お客様より「計るだけダイエット」という表をいただいた。
これは毎日、朝晩、細かく体重を記入することによって、自制を促していく・・というもの。
確かに、１００グラム単位まで書き留めていると、増えた時・・・「あれが原因だ！」と特定できるし、その日のうちに矯正できる・・・かもしれない。（続けられれば）
このグラフにはご丁寧にも「言い訳欄」なるものが存在することだし(--;
メタボリックシンドロームが怖い今日この頃（もう遅いが）(--;
頑張って続けてみよう！（T~T）
言い訳欄。・・・う～ん自制心がないのか？わたし(--;
(-｡-)「あんたは運動が足りんのだわ！柔軟しなさい、柔軟！ほれ、前屈！」
(^^;「く・・苦しい」(T-T)
(-｡-)「ほれ、ブリッジ！」
(^^;「無理だよぉ～～」
(~-~)「じゃあ、開脚は？こうよ！」
(^^;「頑張ってグラフをつけて、食事制限します・・・」
投稿者 kaori : 2006年11月19日 22:51
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コメント
計測過程中の身長、体重、摂取内容等を入力して、
「あなたは今、○○病が疑われます」「入院まであと何日」
と表示が出たら深刻になるよねー（￣▽￣；
投稿者 にゃおん : 2006年11月20日 17:45
この間、「このような人は成人病に注意」という
チェック項目が書かれたポスターを読んでたら、
１０個中８個該当していて、診断結果が
「すぐに病院へ」だったんだよねー。(--;
（焦るべき？）
投稿者 しがない店員 : 2006年11月20日 23:23
